Sedentarismo en los docentes de edad dorada: factores predictores, consecuencias y estrategias de afrontamiento
DOI:
https://doi.org/10.52936/p.v4i2.135Palabras clave:
sedentarismo, docentes jubilados, factores, consecuenciasResumen
El sedentarismo es un predictor de mala salud en los docentes, muchas más en la edad dorada: la edad del adulto mayor. El objetivo es analizar los factores, las consecuencias y las estrategias de afrontamiento del sedentarismo, en los docentes de la edad dorada. Se han seleccionado y analizado artículos de investigación científica y tesis universitarias, en los cuales se suscriben las investigaciones sobre el sedentarismo: conceptos, factores, consecuencias y estrategias de afrontamiento. De acuerdo con los estudios teóricos, se concluye que los factores predictores del sedentarismo son: sociales, culturales, económicos, políticos; además, las consecuencias negativas son biológicas o físicas, psicológicas, fisiológicas, psicosociales, entre otras; se requiere estrategias de afrontamiento: desarrollo de programas de pausas activas, las reflexiones y el ejercicio físico.
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